السمنة وعلاجها

السمنة وعلاجها

السمنة مشكلة تؤرق الكثير من الاشخاص حيث تنتشر فى المجتمعات الغربية والشرقية نتيجة انماط الحياة الخاطئة التىلها التاثير السلبى على صحة الانسان ، يجب قبل ان نتناول السمنة وعلاجها نبدا بتعريفها السمنة هى زيادة غير طبيعية فى وزن الجسم نتيجة تجمع الدهون فى بعض الاماكن المختلفة فى جسم الانسان مثل الارداف و البطن وغيرها من الاماكن التى تجعل شكل الجسم غير متناسق.

ان السبب الرئيسى وراء السمنة وعلاجها هو ان جسم الانسان يواجه صعوبة كبيرة فى توازن الطاقة المستهلكة و الطاقة المختزنة اضافة الى ذلك العادات الغذائية السيئة مثل تناول الوجبات السريعة الغنية بالسعرات الحرارية دون حرق هذه السعرات و التكاسل فى جميع الامور اليومية وعدم ممارسة المشى .

تعد مشاكل السمنة وعلاجها من اهم المشكلات التى يجب علاجها حيث انها تؤدى الى امراض كثيرة منها امراض القلب و تصلب الشرايين و ارتفاع ضغط الدم و صعوبة التنفس اثناء النوم و الاكتئاب .

السمنة وعلاجها من خلال عدة طرق منها عن طريق الادوية ، الابتعاد عن الوجبات السريعة وتغيير نظام الحياة و التخلص من الكسل ، الاتجاه الى جراحات علاج السمنة المفرطة التى اصبحت متطورة جدا فى الاونة الاخيرة من حيث السرعة وعدم وجود الم واصبحت امنة تماما نتيجة التطور التكنولوجى و تطور الاجهزة التى تستخدم فى السمنة وعلاجها.